ビーライン新南陽とは

ビーライン新南陽とは

B-line! （ビーライン）とは「Beautiful Line」の略で、すべてが女性のための女性専用30分簡単フィットネス・ジム。
女性が生まれ持った美しく張りのある体を取り戻し、さらに磨きをかけていくための健康的なトレーニングを実施しており、一般のスポーツクラブやジムとは一味違った「楽しい健康フィットネス・ジム」です。
お好きな時間にいつでも寄れて、一日に何度でも利用できるから、とってもお手軽♪

▶このような方におすすめ！
●運動が苦手、はじめて
●スポーツクラブはちょっと…
●仕事や家事で忙しく時間が取りにくい
●一人では運動がなかなか続かない
●ぽっこりお腹をなんとかしたい
●ダイエットをはじめたい
●自分に最適な運動方法を知りたい
●疲労が抜けにくい、体力低下を感じる
●二の腕・お尻などのたるみが気になる
●健康づくりをはじめたい

ビーライン新南陽のこだわり

女性専用だから
気軽にできる！

女性専用だから、人目を気にせず思い切って気楽に体を動かせます！
40代～の会員様が多く在籍されており、皆さま楽しく運動されています。

ポイント

○会員様もインストラクターも女性のみで気楽！
○同じような想いの女性が集まっているから、気兼ねなく楽しめる！

１回30分でも
効果あり！

１回30分でも効果あり！
買い物帰りや空いた時間など、お好きな時間にパッとやってサッと帰れるから、忙しくて時間のない方も、運動がはじめてで不安な方も、お手軽！
日常使わない筋肉を動かすから、体のバランスが整います。

ポイント

○目標や体力に合わせて、無理なくできる！
○お仕事帰りや家事の合間にも、気軽に通える！

お好きな時間に、
お好きなだけ利用OK！

営業時間内であれば、時間や回数の制限はありません。
時間を気にせず、マイペースで休憩しながらの運動もOK！
20：30まで営業しているから、夕食後でも運動可能！

ポイント

○20：30まで営業！（土曜は～13：00）
○予約も不要なので、自分の都合で通える！

かんたん筋トレマシンと
らくらくステップ運動！

女性のためにつくられた、誰でもできる“かんたん筋トレマシン”による筋力アップ（脂肪分解）と、音楽に合わせて全身を動かす有酸素運動“らくらくステップ運動”（脂肪燃焼）を交互に行う、楽しいサーキットトレーニングです。
お腹周りに特化した筋トレマシンもあり、ぽっこりお腹の改善にも効果的！

ポイント

○体力に合わせて、マイペースでできる！
○ダイエットと健康の両方に効果あり！
○ぽっこりお腹の改善にも効果的！

【周南市初登場】
下腹ぺたんこトレーニング！

下腹ぺたんこトレーニングは、骨盤を中心とした骨格調整と体幹トレーニングを組み合わせたもので、特殊な専用クッションを用いて行う簡単トレーニングです。
寝たまま行い、トレーナーがしっかりサポートするので、運動初心者や高齢の方にも簡単にできます！
１回45分のトレーニングで即日効果が分かるため、大変喜ばれています。
また、便秘や尿もれ、猫背や腰痛の改善にも効果あり！

ポイント

○寝たまま簡単！
○ぽっこりお腹の撃退に効果あり！
○即日効果がわかる！

カラダのお悩み
改善レッスン！

ぽっこりお腹解消につながる骨盤体操やお腹に特化したグループレッスンをはじめ、ダイエット、引き締め、体力アップ、運動習慣をつけるなど、女性のカラダのお悩み改善に向けて、目的別に様々なレッスンを実施！
すべて無料・予約なしで参加できます！

ポイント

○目的に合わせて自由に参加できる！
○すべて無料・予約なしで参加できる！

パーソナルトレーニング
会員もあり！

運動をはじめたいけど一人では不安な方や、ダイエット・筋力アップなど目標に向けてじっくり取り組みたい方には、「パーソナルトレーニング会員」がおすすめ。
トレーナーがマンツーマンで、ぽっこりお腹の解消など、一人ひとりに合ったトレーニングをご案内します。
一人では続けにくいトレーニングも、サポートがあるから続けやすいと評判です！

ポイント

○スタッフがマンツーマンでトレーニング指導！
○目標達成に向けて筋トレやカラダのケア方法がわかる！

ゲルマニウム温浴で
体質改善！

ゲルマニウムを溶かしたお湯に手足を浸けて20分。
座っているだけで２時間分の有酸素運動の効果あり！
脂肪蓄積、代謝低下の原因にもつながる冷え性やむくみ、血行不良の改善に効果的！

ポイント

○座っているだけで２時間分の有酸素運動効果！
○冷え性、むくみ、血行不良の改善に！

カラダのケアと
運動効果を高めるマッサージ！

カラダをほぐすマッサージサービスもあり、カラダをケアしながら無理なく運動を続けられます。
また、運動と組み合わせてご利用いただくことで、運動効果も高まります！

ポイント

○運動後にカラダをほぐしてケガ予防・筋肉痛予防に！
○運動と組み合わせての利用が効果的！

スタッフの充実サポート！

指導歴10年以上の専属スタッフが、会員様一人ひとりの体力やカラダのお悩みに合わせて、あなたの「こうなりたい！」を実現するために、運動方法を的確にアドバイスしながら徹底サポートします！
女性専用筋トレマシンの使い方やお悩み解消に効果的なステップのやり方、運動後のケアの方法など、運動の専門家に何でも気軽にご相談ください。

ポイント

○会員様の目標達成に向けて、親身になってアドバイス！
○一人では不安でも、スタッフや仲間と一緒だから続く！

スタッフの充実サポート！

「続けて通って効果を出していただきたい！」との想いを込めて、リーズナブルな価格設定にしています。
ご利用回数に合わせてコースが選べ、定額制の月会費だから、気軽に何度でも通えます。
家族割引もあり！

ポイント

○手軽にご利用いただける魅力的な会員区分！
○家族割引もあり！

アットホームで
気軽な雰囲気！

40代以降の会員様が、会員数全体の９割以上在籍！
世代を超えて楽しめる、アットホームで気軽な雰囲気です。

ポイント

○40代～の会員様が全体の９割以上！
○年齢関係なく楽しめる！

関連会社のプールで
「水中運動」もできる！

関連会社「スポーツクラブ徳山」の25ｍプールで、水中運動もできます！
水中ウォーキングや楽しいレッスンなど、足腰に負担をかけずに全身運動ができます。

ポイント

○プールも利用できる！
○足腰に負担をかけずに全身運動ができる！